友人のMさんが、ダイエットに縄跳びを取り入れていてガッツリ結果を出しているのでワタクシもチャレンジ。 で、久しぶりに縄跳びをやってみたのですが、開始3分ほどで... 足がめっちゃ辛い... 縄跳びってこんなにヘビーな種目でしたっけ？(笑) 子供の頃は永…